Hypnose Archives - Sylvie Rose Audemard

De l’épuisement au burn-out, reconnaitre et prendre en charge dès les premiers signes

11 avril 2022 admin 0

Sommaire Comprendre le burn-out Les symptômes et les étapes qui mènent au burn-out Dès les premiers signes, une approche globale dans la prise en charge : chronobiologie et micronutrition Mieux se comprendre et se gérer Comprendre le burn-out Burn-out ? Fatigue ? Épuisement ? Le burn-out se traduit par un « épuisement physique, émotionnel et mental qui résulte d’un investissement prolongé dans des situations de travail exigeantes sur le plan […]

Avez-vous pris de bonnes résolutions ?

11 janvier 2022 admin 0

Et si cette année on transformait nos bonnes résolutions en objectifs ? Une bonne résolution est un objectif que l’on peut atteindre, concret et personnel. Mode d’emploi : 1 – Commencez par choisir une bonne résolution, la plus importante. Focalisez-vous sur quelque chose qui vous correspond complètement. Les objectifs nous rapprochent de nos rêves ! En quoi cette résolution est vraiment importante pour vous ? 2 – Précisez votre objectif. […]

Sevrage tabagique. Hypnose et naturopathie : une synergie efficace pour l’arrêt du tabac

7 janvier 2022 admin 0

Il existe différentes méthodes pour arrêter de fumer, vous en avez peut-être déjà essayé une ? ou plusieurs ? Le sevrage tabagique avec les substituts pour remplacer la nicotine n’agissent pas sur la dépendance psychique. Certains médicaments parfois utilisés pour supprimer les symptômes du manque chez les gros fumeurs ne sont pas dénués d’effets secondaires. Il n’y a pas une méthode éprouvée mais plusieurs aides et accompagnements, à vous de […]

RITMO® (technique inspirée de l’EMDR)

6 avril 2020 admin 0

Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires Le RITMO® est une technique de retraitement des blocages émotionnels et des traumatismes, mais aussi des comportements compulsifs. RITMO® est un outil de thérapie brève et de gestion des émotions qui s’intègre dans la pratique de l’hypnose. Cette méthode inspirée de l’EMDR a été mise au point depuis plusieurs années par Lili Rugierri pour s’adapter au mieux à la pratique de l’Hypnose. La […]

Difficultés de concentration, hyperactivité, TDAH : l’hypnose, une solution ?

15 juin 2018 admin 0

Trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) ou simple difficulté à se concentrer ? Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) se caractérise par une difficulté à se concentrer, à rester en place qui génère de l’impulsivité. Il peut en résulter des difficultés d’apprentissage et sociales. Inattention, hyperactivité et impulsivité peuvent être présents à des degrés différents mais ces symptômes sont présents dans […]

Affections psychosomatiques

16 août 2017 admin 0

Symptômes psychosomatiques ou problèmes organiques ? Il est parfois difficile de connaître la cause de certaines affections. Cause organique ? psychologique ? mécanique ? énergétique ? Un de mes professeurs avait coutume de dire que toute maladie comportait une part, même infime, de ces 4 causes. Parfois un déséquilibre physiologique va entraîner un dérèglement mécanique, réaction en chaîne, l’énergie s’en trouve affectée, l’équilibre hormonal aussi, avec un impact sur le […]

Naturopathie et Hypnose : une approche globale pour la santé

Santé et approche globale avec l’hypnose, l’EFT et la naturopathie

5 mars 2017 admin 0

Thérapie complémentaire et approche globale Les médias, les thérapeutes, parlent souvent d’approche globale dans les thérapies complémentaires. De quoi s’agit-il ? Tout d’abord je souhaite préciser l’usage que je fais du terme “thérapie complémentaire“. Je parle volontairement de thérapie complémentaire et non pas de thérapie alternative. Mon action est avant tout préventive ou complémentaire aux traitements médicaux. L’objectif est de renforcer le terrain pour permettre d’éviter de tomber malade ou de […]

Migraines chez l'enfant solutions naturelels

Migraines chez l’enfant : solutions naturelles

20 janvier 2017 admin 0

J’ai lu le 20/01/2017 un article sur vidal.fr (la base de données des prescripteurs libéraux) sur la migraine chez les enfants indiquant qu’aucun médicament n’a fait ses preuves, citant à l’appui une nouvelle étude sur le sujet dont les conclusions aboutissent à l’usage d’autres options comme la relaxation contre les migraines. Ma solution naturelle contre les migraines chez l’enfant Pour ma part je recommande l’apprentissage de l’auto-hypnose (qui fonctionne très bien […]

Hypnose ericksonienne et hypnose en ouverte de conscience

Psychothérapie avec l’hypnose

25 novembre 2016 admin 0

Hypnose ericksonienne et psychothérapie L’hypnose ericksonienne est une approche issue des enseignements de Milton Erickson. Milton Erickson, médecin américain, a montré à quel point l’inconscient (ou peut être devrions nous dire le non conscient pour ne pas faire d’analogie avec l’Inconscient freudien) de chaque être humain possède en lui toutes les ressources qui lui sont nécessaires pour répondre de manière adaptée aux situations qu’il rencontre. Différente de l’hypnose de spectacle, […]

Coaching naturopathie Viroflay Versailles

Hypno-coaching Nutritionnel

22 novembre 2016 admin 0

Un accompagnement global et sur mesure pour perdre du poids durablement : hypnose, coaching et naturopathie pour mettre un terme aux problèmes de poids ! Quand l’alimentation et le poids sont devenus une obsession. Quand les croyances ne permettent plus de croire que c’est possible. Parce que le corps garde la mémoire des régimes amincissants, … Il est temps de retrouver un poids stable et de se libérer des pensées négatives et de […]

Vaincre les insomnies avec l’auto-hypnose

27 septembre 2016 admin 0

Sommeil et auto-hypnose Apprendre l’auto-hypnose pour mieux dormir c’est une démarche très naturelle. Elle consiste simplement à utiliser l’état de lâcher prise avec le mental que procure l’hypnose pour s’endormir. En effet, souvent, les difficultés à s’endormir ou bien à se rendormir lors des réveils nocturnes, sont dues aux pensées qui occupent notre esprit et qui empêchent de trouver le sommeil (pensées parasites, préoccupations). Il s’agit d’une hyper-vigilance mentale : […]

Thérapie avec l’hypnose et l’EFT

6 septembre 2016 admin 0

Avec une orientation en thérapie humaniste (hypnose, EFT, relation d’aide), je vous propose un accompagnement pour surmonter vos difficultés ou avancer sur votre chemin de vie et accéder à un équilibre global, psychologique, énergétique et physiologique. L’approche humaniste est fondée sur une vision positive de l’être humain. Vous traversez des difficultés, une période de crise personnelle ou professionnelle ? Ensemble nous allons explorer ce qui se passe pour vous aujourd’hui, redonner leur place […]

Libérer nos parts d'ombre thérapie hypnose et EFT

Devenir soi même

19 juin 2016 admin 0

De façon pratique, avec l’EFT et l’hypnose, j’utilise les émotions ressenties par la personne dans une situation donnée pour lui permettre d’accéder à ses parts d’ombre, d’en prendre conscience et de faire un pas vers l’acceptation et de se libérer des empreintes du vécu. Dès notre plus jeune âge, nous apprenons à moduler nos comportements pour nous adapter dans notre environnement. Parfois cette adaptation nous amène à ne plus nous […]

Réflexion sur l’hypnose

15 juin 2015 admin 0

“Apprenez vos théories par cœur aussi bien que vous le pouvez, puis mettez les de côté quand vous entrez en contact avec le vivant miracle de l’âme humaine ” Carl Gustav Jung C’est ce que l’on fait quand on pratique l’hypnose, adapter sa pratique individuelle aux besoins de chaque personne, ce qui fait qu’une séance ne ressemble pas à une autre.