Gérer les émotions avec l'EFT

Gérer les émotions avec l’EFT (Emotional Freedom Technique)

23 janvier 2018 admin 0

Emotions et EFT L’EFT (Emotional Freedom Technique) est une technique qui s’appuie sur les émotions et le ressenti. En effet, en reconnaissant nos émotions et en libérant l’énergie bloquée par ces émotions nous accédons à une modification de l’empreinte émotionnelle et du comportement associé qui pose problème. Emotional Freedom Technique Fondée aux États-Unis en 1993 par Gary Craig, l’EFT est issue de la TFT (Thought Field Therapy ou Thérapie des […]