Hypnose Versailles et Viroflay

Mon approche de l’hypnothérapie

Schématiquement il y a 2 axes de thérapie : Hypnothérapie – Hypno-coaching – Thérapie brève avec une orientation forte sur l’état désiré et l’activation des ressources pour faire le chemin jusqu’à cet objectif OU Hypno-analyse – Thérapie qui relève d’avantage de l’ouverture de conscience et de la modification de schéma comportementaux et de ce qui doit être appréhendé du passé pour mieux être dans le présent. Ces 2 axes sont parfois complémentaires.

Je suis diplômée en hypnose thérapeutique (dite hypnose ericksonienne, du nom du médecin américain Milton Erickson). Différente de l’hypnose de spectacle, l’hypnose thérapeutique permet de se libérer d’un symptôme, d’induire un nouveau comportement. Il s’agit d’une hypnose indirecte, souple, grâce à laquelle vous allez mobiliser vos propres ressources, conscientes et inconscientes, pour atteindre vos objectifs, résoudre des problèmes, guérir des blessures et transformer des fonctionnements négatifs.

Je pratique également une hypnose en ouverture de conscience. C’est une forme d’hypnose dans laquelle vous êtes acteur de la séance, votre conscience de vous-même est accrue et vous développez une meilleure connaissance de vous. Cette pratique est particulièrement utile pour se libérer de l’emprise du passé, mais aussi dans la prise en charge des troubles du comportement alimentaire ou addictifs, ou encore pour la gestion de la douleur.

Enfin, praticienne en relation d’aide, spécialisée en gestion des émotions, je compose mon accompagnement en fonction de votre besoin.

A quel moment utiliser l’hypnose en séance ?

Au cours de la thérapie, J’utilise l’hypnose dès que vous avez envie de changer quelque chose mais que vous n’arrivez pas à le faire avec votre seule “volonté”, votre esprit rationnel. Quand vous vous dîtes “c’est plus fort que moi” ou “je n’en suis pas capable” ou parfois pour comprendre quelque chose sur vous même ou encore pour développer votre potentiel.



hypnose hypnothérapie
L’hypnose se révèle d’une grande aide pour :
– Stress, anxiété, mal-être, burn-out, déprime, sommeil
Compulsions alimentaires, boulimie
– Arrêt du tabac et certaines addictions
– Deuil, traumas, périodes de crise, fonctionnements négatifs, empreintes douloureuses du passé
– Gestion des émotions, peurs, confiance en soi
– Préparation mentale (sport, examens…)

Hypnose Ericksonienne, hypnothérapie, hypnose en ouverture de conscience, Hypno-analyse

L’hypnose est un état de conscience modifié qui permet d’examiner les problèmes avec un autre angle de vue, de les transformer, parfois d’accéder à des informations sur la cause ou sur comment résoudre une difficulté.  L’état d’hypnose permet de créer “une connexion” avec l’Inconscient” que vous allez utiliser en fonction de votre situation.

L’hypnose n’induit pas de perte de conscience, au contraire c’est un état d’hyper-conscience qui permet une réceptivité plus grande et un accès à toutes vos ressources et connaissances. En hypnose vous pouvez orienter votre attention vers un but spécifique pour atteindre l’état désiré.

L’hypnose est un phénomène naturel que chacun a déjà expérimenté, en regardant un paysage ou un feu de cheminée par exemple. C’est un état de déconnexion de la réalité environnante. Pendant une séance d’hypnose, on amplifie et utilise cet état.

Je suis membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes (le SNH), un Syndicat qui regroupe des hypnothérapeutes sélectionnés en fonction de leur niveau de qualification en Hypnose, et d’une Charte Déontologique Commune.

Diplômée de la faculté de médecine de Créteil en Hypnose ericksonienne Pratique et Praticienne avancée en hypnose ericksonienne avec Xtrëma, je suis également formée en hypnose classique auprès de l’IFHE et en hypnose intuitive – Résonance avec Lise Bartoli. J’ai suivi plusieurs stages de spécialisations, notamment la régression en âge en hypnose et ses usages en thérapie (Xtrëma), stage Projections et Ombre (Intégralis), Stage Croyances et Addictions (Lise Bartoli) et hypnose périnatale (Karine Cheneau, réseau Hypnose Périnatale). Toutes ces formations, ma pratique, mes lectures, ma passion pour la communication hypnotique et l’humain me permettent aujourd’hui je crois de faire du “moi-même” dans une approche centrée sur la personne et ses besoins. Milton Erickson engageait les thérapeutes dans cette direction “Faites du vous-même, soyez vous-même”.

Les soins et conseils dispensés ne se substituent pas à une pratique médicale. Je ne pose pas de diagnostic, je ne délivre pas d’ordonnance. L’hypnose est une pratique complémentaire ou de prévention.