rhume des foins

Il est temps de penser aux allergies saisonnières !

15 mars 2021 admin 0

En naturopathie, les recommandations visent à améliorer le terrain pour diminuer les réactions aux allergies saisonnières et à en diminuer les symptômes. Alimentation riches en végétaux et variée Tout d’abord, adopter une alimentation riche en végétaux et équilibrée (viande blanche, poisson, laitage de brebis, céréales complètes variées, mais aussi tofu, œufs et bien entendu beaucoup de légumes crus et cuits et fruits frais). Évitez le lait animal et l’excès de […]

Remedes-naturels

Trucs et astuces de naturopathe : mes remèdes naturels

17 août 2017 admin 0

Dans ce post, les compléments alimentaires et remèdes naturels qui peuvent contribuer à restaurer la santé, la vitalité, classés par maladie ou symptôme. Les informations que je délivre ici sont issues de mes connaissances (formations, lectures) et de ma pratique en consultation, de ce qui fonctionne avec mes clients. Bien entendu ces conseils sont délivrés à titre d’information, pour donner matière à réflexion, à discussion, avec votre thérapeute et/ou votre […]