Naturopathie

Naturopathe de formation, spécialiste de la nutrition et de la santé du système digestif

J’accompagne en naturopathie à mon cabinet de Versailles les personnes qui ont une problématique avec l’alimentation de façon directe (poids, compulsions) ou indirecte (manque de vitalité, problèmes digestifs, peau…) ou tout simplement ceux qui ont envie d’optimiser leur façon de se nourrir, les personnes qui ont des symptômes psychosomatiques ou des troubles chroniques (ménopause, fatigue persistante, manque de concentration, mémoire, sommeil…)

Remèdes naturels par maladie ou symptôme, cliquez ici

Mes conseils naturo - Sylvie Rose Audemard

” Cet ouvrage expose les fondamentaux de la naturopathie ainsi que les bases de la diététique et fait le point sur différentes thématiques actuelles : gluten, cure détox, équilibre acido-basique, alimentation vivante, associations alimentaires, barrière intestinale…. Bien informé, le lecteur pourra faire librement les choix alimentaires qui lui conviennent, guidé dans leur mise en œuvre par une partie pratique sous forme de fiches (semaine type, recettes…).”

Déroulement de la séance

Sylvie Rose Audemard Naturopathe

J’effectue une évaluation des surcharges et carences, de la vitalité, du terrain pour proposer un rééquilibrage approprié. L’individu est considéré dans sa globalité : physique, énergétique et émotionnel sont étroitement liés.

Un bilan est établi (antécédents, traitements en cours, état de fatigue à différents moments de la journée, habitudes alimentaires, digestion, stress…) qui permet d’évaluer la qualité du terrain et les dysfonctionnements, de rechercher la cause des symptômes, d’évaluer la capacité à éliminer, la présence ou non de surcharges, ou au contraire de carences, et d’établir le bilan de vitalité.

Associant les connaissances issues de la naturopathie, les découvertes récentes de la science et quelques années d’expérience et d’accompagnement , je vous propose la Naturopathie évolutive qui la clé de votre bien être pour optimiser votre vitalité, votre poids et votre santé.

Mon approche en naturopathie

femme heureuse

Elle intègre l’alimentation (alimentation hypo toxique, chrono nutrition, drainages, alimentation crue, cures …), l’hygiène de vie, un rééquilibrage avec des plantes et/ou compléments alimentaires si nécessaire et permet de retrouver ou d’optimiser vitalité, énergie et poids et d’accéder à un meilleur état de santé.

La naturopathie, qui intègre une dimension d’équilibre global (physiologique, mécanique, énergétique et psychologique), vise à mobiliser les forces vitales de l’organisme tout comme la thérapie humaniste à laquelle je me réfère vise à accompagner l’autre à mobiliser les forces de croissance psychologiques et à développer son potentiel.

La séance dure environ 1 heure
Un programme personnalisé vous sera proposé à l’issue du rendez-vous : régime alimentaire, hygiène de vie, compléments alimentaires, oligo-élements,  etc.

Pourquoi consulter ?

  • Troubles chroniques : digestifs, articulaires, peau, fatigue, mémoire …
  • Perte de poids durable et vitalité (alimentation hypotoxique, chrono-nutrition, drainages…)
  • Problèmes féminins (SPM – syndrome prémenstruel – troubles liés à la ménopause, endométriose…)
  • Gestion du stress, de l’anxiété et du sommeil
  • Optimiser les performances : sportives, scolaires, intellectuelles

L’objectif est de relancer les fonctions perturbées et de stimuler les mécanismes d’auto guérison

Liens utiles

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Le blog de Valérie Cupillard avec des recettes saines et bio

Les soins et conseils dispensés ne se substituent pas à une pratique médicale. Je ne pose pas de diagnostic, je ne délivre pas d’ordonnance. La naturopathie est une pratique complémentaire ou de prévention.