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J’accompagne depuis 10 ans des adultes et des adolescents. Pendant la thérapie je mets en place des stratégies thérapeutiques variées, selon ce qui semble le plus approprié, en m’appuyant bien entendu sur mes formations : hypnothérapie, psychologie de la motivation, relation d’aide, coaching, EFT, RITMO® et naturopathie.

Il s’agit d’un accompagnement multiréférentiel, puisque j’intègre dans ma pratique tous les outils auxquels je suis formée. La thérapie intégrative considère l’être humain dans sa globalité et intègre toutes ses dimensions : psychique, émotionnelle, mentale, sociale, physique et même énergétique.

Déroulement des séances

La séance est un moment privilégié pour exprimer ce que l’on ressent. L’écoute attentive et bienveillante est centrée sur ce que vous vivez et ressentez, dans le respect de vos objectifs. Confiance, confidentialité et non-jugement sont des valeurs indissociables au déroulement de la séance.

A la première séance les objectifs seront clarifiés et nous définirons ensemble les modalités de l’accompagnement, puis aborderons le travail de changement à proprement parler. Pour un problème ponctuel, un coup de pouce ou un éclairage, en général de 2 à 3 séances suffisent, voire 1 seule séance pour un bilan en naturopathie. Quand il s’agit de changer un comportement, un fonctionnement ancré depuis plusieurs années ou quand on traverse une période de crise, l’accompagnement dure quelques mois.

L’accompagnement est centré sur l’état souhaité plus que sur l’histoire de vie et sur l’origine des problèmes. Même si, bien sûr, nous prenons le temps nécessaire pour entendre le parcours de vie, la thérapie est orientée vers le changement, la transformation et lʼévolution.

Logo sylvie Rose Audemard